|
||||||||||||||||||||||||||
![]() |
Elementen (mineralen in edelstenen)Klachten bij een tekort aan kalium: spierzwakte, hartkloppingen, zwaarlijvigheid, cellulitis, reuma, artrose na de overgang. Een kaliumtekort kan ontstaan door veel braken, diarree en eenzijdige voeding (te weinig groentes). Edelstenen met kalium: maansteen, amazoniet.Klachten bij een tekort aan lithium: psychoses (bijvoorbeeld bij schizofrenie), overgevoeligheid, (manische) depressiviteit, humeurigheid, gedragsstoornissen, slapeloosheid, nierstenen, reuma. Edelstenen met lithium: beryl, toermalijn. Klachten bij een tekort aan magnesium: te snelle/onregelmatige hartslag, prostaataandoeningen, constipatie, darmontsteking, artrose, nervositeit, parkinson, fibromyalgie, vaatvernauwing, overgevoeligheid van het spierweefsel, krampen, hoge bloeddruk. Magnesium ontspant de spieren, is nodig voor sterke botten en is betrokken bij honderden verschillende enzymsystemen. Bij stress wordt veel magnesium verbruikt en een tekort aan magnesium leidt tot veel stress. Magnesium voorkomt de vorming van nierstenen. Edelstenen met magnesium: magnesiet, nefriet, olivijn, magnetiet, beryl, granaat, toermalijn. Klachten bij een tekort aan mangaan: huiduitslag, krampen, allergische aandoeningen, longproblemen, hartkloppingen, spataders, zware benen, hoge bloeddruk, migraine, maagzweren, slechte leverfunctie, spijsverteringsstoornissen, stoornissen van het lymfestelsel, griep, geheugenstoornissen, verlegenheid, gevoeligheid, broze botten, botmisvormingen. Mangaan is betrokken bij de coördinatie tussen zenuwstelsel en spieren en bij de stofwisseling van suikers. Ook speelt mangaan een rol bij de vorming van kraakbeen. Edelstenen met mangaan: rhodochrosiet, rhodoniet, magnesiet, amethist, mosagaat, jaspis, magnetiet, beryl, morganiet, granaat, toermalijn, rozenkwarts. Klachten bij een tekort aan nikkel: transpiratie, cellulitis, zwaarlijvigheid, slechte nierwerking, bloedarmoede, levercirrose. Nikkel is van belang bij de bloedvorming en heeft een positieve invloed op de hypofyse en alvleesklier. Edelsteen met nikkel: chrysopraas. Klachten bij een tekort aan fosfor: verstoorde calciumstofwisseling, geheugenverlies, astma, zwak hart, slechte spierwerking, vermoeidheid, slechte botgroei, gebrek aan eetlust, gewichtsverlies, nervositeit, osteoporose, onregelmatige ademhaling. Fosfor is een bouwsteen van ATP (adenosinetrifosfaat). ATP is de directe grondstof van energie, o.a. in de spieren en overige cellen. Fosfor is als aanvulling nodig bij schildklierstoornissen. Bij een nieraandoening kan er te veel fosfor ontstaan. Mensen met een nieraandoening zouden fosfor (ook in de voeding) moeten beperken. Edelsteen met fosfor: turkoois. Klachten bij een tekort aan zwavel: huidziekten, chronische neusverkoudheid, chronische leverontsteking, prostaatproblemen, acuut reuma. Zwavel is belangrijk voor weefselopbouw en ademhaling van de weefsels. Zwavel is van belang voor de collageenvorming (bindweefselvorming). Edelsteen met zwavel: lapis lazuli. Klachten bij een tekort aan silicium: uitvallend en dun haar, slapeloosheid, aderverkalking, broze nagels, huidklachten, puistjes op oogleden, droge lippen, longklachten, doorbloedingsstoornissen, hoge bloeddruk, te hoog cholesterol, artrose, gewrichtsproblemen. Silicium is nodig voor sterkte botten, tanden, kraakbeen, pezen, haar, nagels, huid en bloedvaten. Het is betrokken bij de vorming van collageen (bindweefsel). Een tekort aan silicium veroorzaakt vroegtijdige veroudering van de huid, zwak bindweefsel en zwakke botten. De meeste edelstenen bevatten silicium. De aardkorst bestaat voornamelijk uit siliciumdioxide. Edelstenen met silicium: chrysocolla, sodaliet, nefriet, opaal, chalcedoon, agaat, jaspis, amazoniet, labradoriet, olivijn, rhodoniet, bergkristal (heel veel silicium), amethist, mosagaat, onyx, carneool, chrysopraas, heliotroop, rookkwarts, rozenkwarts, citrien, aventurijn, kattenoog, valkenoog, tijgeroog, beryl, smaragd, aquamarijn, morganiet, toermalijn, topaas. Klachten bij een tekort aan vanadium: verstoorde groei van botten, tanden en kraakbeen, staar, verhoogd cholesterolgehalte, maagslijmvliesontsteking, diabetes, geheugenproblemen. Vanadium is nodig voor de groei van rode bloedcellen (bindt zuurstof aan hemoglobine) en reguleert de bloedsomloop. Vanadium helpt ook bij het vermageren. Edelstenen met vanadium: granaat, toermalijn. |
|||||||||||||||||||||||||