Het Karatehandboek door R. Pawlett
Karate wordt wereldwijd door miljoenen mensen bedreven en is een sport die door iedereen beoefend kan worden, omdat het bij karate meer op techniek dan op fysieke kracht aankomt.
In dit schitterend geïllustreerde boek komen de geschiedenis en alle technieken stap-voor-stap aan bod, inclusief warming-up, meditatie en voedingsadviezen.
Paperback | Uitgeverij Elmar | 2006
ISBN10: 9038916620 | ISBN13: 9789038916620
Karate door S.Smit
Karate helpt niet alleen beginners op weg, maar reikt alle elementen die aankomende en geoefende karateka's nodig hebben om hun kennis en vaardigheden te vergroten. Dit boek is geschreven door een vooraanstaande karate-instructeur met jarenlange ervaring. Het geeft praktische stap-voor-stap-instructies en nuttige adviezen voor het oefenen van technieken en manoeuvres, van stoten en trappen tot blokkeren, combinaties en verdedigende bewegingen.
Hardcover | 96 Pagina's | Veltman Uitgevers B.V. | 2003
ISBN10: 9059201035 | ISBN13: 9789059201033
