Oefenvormen: 'Voetvolleybal' / Keeperstennis

-Veldafmetingen:
Afhankelijk van het aantal keepers. Voor vier keepers begin met 20 x 10 meter

- Benodigd materiaal
Vier pilonnen, een net, en aantal ballen.

- Organisatie:
Neem voor het opzetten van het net ruim de tijd. Bij meerdere keepers veldafmeting aanpassen.

- Spelbedoeling:
De bal door middel van een volley over het net aan de overkant op de grond bij de tegenstander zien te krijgen.

 

- Spelregels:

Doelman A brengt vanaf de achterlijn de bal met een volley in het spel. Aan de overkant van het net verwerkt doelman B de bal. Als hij de bal vangt, mag hij van de plaats waar hij de bal gevangen heeft, deze met een volley weer naar het andere veld spelen. (maximaal 1 pas vanaf die plaats mag, meer niet!). Bij meerdere keepers (bijvoorbeeld 4 tegen 4) op een speelveld is het ook toegestaan om de bal naar een andere keeper van het eigen te gooien.

Puntentelling:

 

Serveren:

De bal met een volley of drop-kick vanaf de achterlijn in het spel brengen. Na gespeeld punt 'doordraaien' en de volgende speler laten serveren zodat iedereen even vaak aan de beurt komt. Als iedereen is geweest dan gaat de servicebeurt naar het andere team. Wisseling van serve kan uiteraard op verschillende manieren, net als bijvoorbeeld bij het volleybal, of tafeltennis. Probeer er wel voor te zorgen dat de service gelijkmatig of iedereen wordt verdeeld.

 - Variaties:

- Te trainen vaardigheden

Wat wordt er hier in speelse vorm door de keepers getraind?

Uittrappen, vangtechniek, inschatten van de balbaan, het 'klemvast' verwerken van de bal, het roepen (bij team tegen team wedstrijdjes), het snel openen (omschakelen) na balbezit en tactisch inzicht.

 

 

Oefenvormen keepers

  Coaching- Trainingtips

Circuitmodel

  Oefenvormen F - Pupillen

  Oefenvormen E - Pupillen

  Oefenvormen D - Pupillen
 Keeperstrainingsinformatie
 Trainingstipsstartpagina

Copyright © 1999 - 2008 Jeugdvoetbaltips | Disclaimer |  Mail de webmaster  Laatste upload op: 12 mei 2008