Alles over zwemmen door Phillip Whitten
Alles over zwemmen zal u ervan overtuigen dat zwemmen het allerbeste is voor uw gezondheid - Mark Spitz In een tijd waarin fitnessrages als aerobics, joggen en squash hoogtij vieren, probeert de schrijver de lezers ervan te overtuigen dat juist zwemmen de meest complete vorm van lichaamsbeweging is. Maar eigenlijk wist iedereen dat al. Zwemmen is de ideale sport voor alle leeftijden, zeker ook voor de oudere mens. Anders dan in de 'gewone' boeken over zwemmen wordt hier de nadruk gelegd op de verandering in de leefwijze en niet op de technische aspecten. Natuurlijk is deze echt Amerikaanse uitgave wel erg pretentieus op zoek naar de eeuwige jeugd. Maar de basisgedachte dat door zwemmen je leven kwalitatief beter kan worden, zal veel mensen aanspreken. Bevat zwart-wittekeningen.
(Biblion recensie, Redactie)
Paperback | 416 Pagina's | Uitgeverij De Fontein
ISBN: 9032507486
Beter door Maarten van der Weijden
Op 21 augustus 2008 won Maarten van der Weijden olympisch goud op de tien kilometer openwaterzwemmen in Beijing. Dat markeerde het einde van een lange weg naar de top. In 2001 werd bij hem acute lymfatische leukemie geconstateerd. Zijn overlevingskansen werden geschat tussen de dertig en vijftig procent. Na een serie zware chemokuren, waaronder een stamceltransplantatie, genas hij van zijn ziekte en pakte hij zijn loopbaan als wedstrijdzwemmer weer op. Hij won zilver op de tien kilometer tijdens het EK van Boedapest in 2006 en werd in 2008 in Sevilla op de vijfentwintig kilometer wereldkampioen.
In Beter vertelt hij het verhaal van zijn ziekte en genezing en geeft zijn visie daarop. Hij schetst de moeilijke relatie met zijn vader en zijn streven om door een uitgekiende tactiek de beste zwemmer te worden. Prachtig beschrijft Van der Weijden hoe de eerste meters die hij na zijn genezing zwom uiteindelijk leidden tot een olympische gouden medaille. Beter is een indringend en ontroerend boek over toeval, pech en geluk in het leven.
Paperback | 272 pagina's | Ambo | september 2009
ISBN10: 9026322585 | ISBN13: 9789026322587
Bronnenboek (5) Zwemmen door C. Mooij
Bronnenboek Zwemmen biedt een beschrijving van de volgende onderdelen: oriëntatiefase, spel, de slagen, in het water komen, zwemmen onder water, en overleven en overlevingswemmen. Voorts wordt aandacht besteed aan de praktijkplanning. Dit boek is ontwikkeld in samenwerking met het Instituut voor Leerplanontwikkeling
Paperback | 136 Pagina's | HB Uitgevers | 2002
ISBN: 9055743798
De macht van water door Mark Hoogstad
Marcel Wouda en de opkomst van het Nederlandse zwemmen
Dit boek, geschreven door een sportredacteur van NRC Handelsblad, handelt over het zwemmen als topsport. In dat kader wordt onder andere ingegaan op de offers die moeten worden gebracht in het permanente streven naar nog snellere tijden, zoals bijvoorbeeld de slijtage van het lichaam, de drugsproblematiek en het uiteenvallen van het gezin. Dat neemt niet weg dat de Nederlandse zwemsport door de ontwikkeling van het zwemmen tot topsport een ongekende bloeiperiode kent. De rol van Marcel Wouda in die ontwikkeling wordt uitvoerig besproken. Een interessant boek voor geïnteresseerden in het zwemmen als topsport, maar tevens een duidelijke waarschuwing voor degenen die het zwemmen als topsport willen beoefenen. (Biblion recensie, Dr. H.F. Pijning)
Paperback | 272 Pagina's | Prometheus Groep | 2001
ISBN: 9044600680
Go Duiken met DVD door M. Halls
Met personal trainer op DVD
Duiken is nog nooit zo populair geweest. Verbeterde materialen en technieken hebben ervoor gezorgd dat duiken nu bijna voor iedereen mogelijk is, ongeacht conditie of leeftijd. Met Go Duiken, ga je verantwoord de onderwaterwereld verkennen. Om de duiksensatie compleet te maken zijn op de bijbehorende dvd alle belangrijke vaardigheden in kristalheldere, niet vertraagde beelden te zien.
Paperback | 160 Pagina's | Tirion Uitgevers
ISBN10: 9043911178 | ISBN13: 9789043911177
Een didaktiek van het zwemmen
Het in deze uitgave gebruikte materiaal is uitgewerkt door een groep docenten van drie academies voor lichamelijke opvoeding. Ten aanzien van het zwemmen in schoolverband wil het boek een leidraad zijn bij de ontwikkeling van richtlijnen en aanwijzingen voor het samenstellen van de lessen.
Uit de inhoud: vakdidactisch perspectief - medisch-biologisch perspectief - psychologisch perspectief - historisch perspectief - vakgericht perspectief (zwangerschapszwemmen, babyzwemmen, zwemles aan allochtonen, zwemmen voor gehandicapten, beginnende trainers, overlevingszwemmen, spelencircuit, trimzwemmen, zwemmen met ouderen).
Paperback | Tirion Uitgevers | 3e Druk | Studieboek | 1991
ISBN: 9060763386
Goud door Michael Phelps
Het levensverhaal van de grootste olympier aller tijden- acht keer zwemgoud in Beijing
Michael Phelps maakte zijn Olympisch debuut in Sydney in 2000, toen hij als vijftienjarige vijfde werd op de 200 meter. Vier jaar later, in Athene, behaalde hij zes gouden medailles. Vanaf dat moment was er slechts één doel in zijn leven: acht gouden medailles halen tijdens de Spelen in Beijing in 2008. En hij deed het. Op 23-jarige leeftijd kan Michael Phelps zich de succesvolste Olympiër aller tijden noemen, die met het aantal van acht gouden medailles het record van landgenoot Mark Spitz uit 1972 verpletterde.
In Goud vertelt Michael Phelps ons het intrigerende verhaal van zijn carrière. Hij groeide op in Baltimore, als zoon van een alleenstaande moeder. Al op jonge leeftijd werd er ADHD bij hem vastgesteld, waardoor zijn leraren hem niet al te veel kansen gaven. Maar Michael Phelps is een geboren winnaar en op eigen kracht groeide hij uit tot een van de grootste sporters aller tijden. Dit is zijn bijzondere en inspirerende levensverhaal.
Paperback | 256 pagina's | Forum | maart 2009
ISBN10:9049200656 | ISBN13:9789049200657
Handboek zwemtechnieken door Dick Schermer, Hans van der Veen en Alphons Lousberg
Historisch-didactisch overzicht van 150 oude en minder bekende zwemslagen
Uitgave in A4 formaat die biedt wat de ondertitel aangeeft. Begonnen wordt met een inleiding en de geschiedenis van het zwemmen en de zwemliteratuur. Daarna volgt een twaalftal pagina's met algemene theorie. De hoofdmoot van het boek (125 bladzijden) behandelt de theorie van de zwemslagen. Daarbij wordt een beperkt aantal hoofdslagen vrij uitgebreid beschreven. Daarna volgen steeds zwemslagen die overeenkomsten vertonen met de zwemslag waarmee het hoofdstuk is geopend. Per slag worden de globale kenmerken getoond, waarna meestal een vergelijking gemaakt wordt met een andere slag die reeds bekend verondersteld mag worden, gevolgd door een inleiding en een beschrijving van ligging, armbeweging, beenbeweging en combinatie. De beschrijving wordt afgesloten met methodische tips en opmerkingen. Tot slot volgt een herhaling van de belangrijkste kenmerken van alle slagen, een literatuuroverzicht waarin de geraadpleegde werken zijn opgenomen en een register van namen. Het geheel is geïllustreerd met zwart-witte tekeningen en dito foto's. (Biblion recensie, Redactie.)
Paperback | 168 Pagina's | Vrieseborch | 2005
ISBN: 9060764471
Leren zwemmen door W. van Assche
Didactiek van het zwemonderwijs. Kinderen leren zwemmen is niet eenvoudig. Het vereist heel wat meer vaardigheden van de zwemleraar dan zelf goed kunnen zwemmen. Dit boek gaat over het didactisch handelen bij zwemlessen, over zwemspecifieke kennis en onderwijsvaardigheden in een zwembad.
Dit boek omvat drie delen. In het eerste deel worden didactische principes voor efficiënte zwemlessen geformuleerd. Het tweede deel is duidelijk op de praktijk gericht, met name op het aanleren van de schoolslag en de crawl in het basisonderwijs. Het derde deel behandelt nadere leerstof ter vervolmaking van de genoemde zwemslagen bij gevorderde zwemmers. Het boek omvat veel duidelijk omschreven leerstof en is bedoeld voor de toekomstige leraar en voor degenen die op de hoogte wensen te komen van de vernieuwde inzichten in het zwemonderwijs. De auteur is docent aan de lerarenopleiding van de Katholieke Hogeschool te Leuven. (Biblion recensie, Dr. H.F. Pijning.)
Paperback | 150 Pagina's | Maklu
ISBN: 9053508392
Levenslang zwemmen door C. de Martelaer & T. Postma
De doelstelling van dit boek is het verschaffen van informatie over de diverse mogelijkheden van het bewegen in het water, voor jong en oud, op school, in clubverband en in de vrije tijd. Allereerst worden de basisprincipes van de activiteiten in het water besproken, met name de biomechanische, anatomische, motorische, fysiologische en medische aspecten. Daarna wordt het school- en clubzwemmen aan de orde gesteld. In dit kader wordt o.a. uitvoerig aandacht besteed aan de doelstellingen van het zwemonderwijs, de watergewenning en het leren van de verschillende zwemslagen. In het daarop volgende hoofdstuk worden andere activiteiten in het water, zoals recreatiezwemmen, spring- en balvaardigheden, kunst- en reddend zwemmen besproken. Het laatste hoofdstuk behandelt het zwemmen van bijzonder doelgroepen, zoals zwangere vrouwen, baby's, kleuters, senioren en lichamelijk gehandicapten. De stof wordt, en dat geldt voor alle hoofdstukken, gedetailleerd en vakkundig besproken. Het boek, dat zwart-witfoto's en schematische tekeningen bevat, is in de eerste plaats geschreven voor leerkrachten zwemonderwijs en voor zwemtrainers. (Biblion recensie, Dr. H.F. Pijning)
Paperback | 320 Pagina's | Tirion Uitgevers | Studieboek | 2005
ISBN: 9070870371
Onder de oppervlakte door Michael Phelps
Het opzienbarende verhaal van een achtvoudig olympisch kampioen
Acht medailles, zes gouden en twee bronzen, dat was de oogst waarmee Michael Phelps op de Olympische Spelen van Athene definitief zijn naam vestigde. Zijn successen in het zwembad kreeg hij echter niet cadeau, ze volgden na een lange weg van overwonnen tegenslagen. In Phelps' eigen woorden is 'Onder de oppervlakte' een openhartig verslag van zijn tocht naar volwassenheid en Olympisch succes. Van een jochie dat bang was voor water, groeide hij op tot een student die worstelde met een ADHD-stoornis. Phelps komt uit een gebroken gezin; zijn zus die lange tijd eetstoornissen had, werd ook een uitstekende wedstrijdzwemster. Michael echter werd de atleet die de hoop van de Amerikaanse natie belichaamde en presteerde ondanks de enorme druk.
Paperback | 192 Pagina's | Tirion Sport | 2005
ISBN: 9043907375
Pieter van den Hoogenband, Unplugged door Hans Vandewege
Pieter van den Hoogenband is de beste Nederlandse olympische sporter ooit, een begrip in Nederland en in de internationale zwemwereld, maar tegelijk ook een beetje een mysterie. Zijn publieke optredens heeft hij altijd beperkt tot het minimum en een boek over zijn leven en werk wilde hij tot nu toe ook niet. Tot het einde van zijn sportcarrière naderde en hij toch wilde gaan zitten om de eerste, laatste en daarmee definitieve Pieter-biografie te laten opschrijven.
Eén eis had hij: te verschijnen na de Olympische Spelen want 'ik wil geen gezeik als ik nog moet zwemmen'. Pieter neemt geen blad voor de mond als hij het heeft over zijn jeugd, zijn eerste successen, het ramp- en gloriejaar 2004, de zwempakken, Inge de Bruijn, zijn fanatisme en veel andere heikele thema's. Tegelijk geeft het boek een inzicht in the making of VDH, of hoe een hele équipe van specialisten al die jaren maar één doel voor ogen had: goud.
Paperback | 280 pagina's | Boekenmakers, Uitgeverij De | november 2008
Start to Swim door Evy Gruyaert
Zwemmen is goed voor lijf en leden, dat is algemeen bekend. Het is leuk en geschikt voor alle leeftijden. Je belast je gewrichten bij het zwemmen nauwelijks en daardoor is de kans op blessures erg klein. Met Start to swim met Evy Gruyaert krik je op een verantwoorde manier in tien weken je conditie op. De uitgekiende zwemschema's, de praktische tips en weetjes helpen je hierbij aardig op weg. Daarnaast bevat dit boek twintig lekkere, lichte en gezonde recepten en interessante blogs van Evy Gruyaert. Als presentatrice van Vlaanderen Sportland dook ze zelf regelmatig het water in, wat haar een prima ervaringsdeskundige maakt. Een spetterende zwemervaring gewenst!
Paperback |159 pagina's | Lannoo | februari 2009
ISBN10: 9020977849| ISBN13: 9789020977844
Zwemmen in goud door J. van Kuijeren en John Volkers
Van Marie tot Marleen, een duik in de geschiedenis van de Nederlandse zwemsport.
De nationale zwemploeg bevat nog geen Olympisch goud, toen Marie Braun op 11 augustus 1928 in Amsterdam te water ging voor de finale van de rugslagprint.
Deze race – Braun keerde in Amsterdam als vierde, maar maakte haar achterstand op de Britse zwemsters King, Cooper en Gillman op de terugweg meer dan goed – was de inleiding van grote Nederlandse daden in het internationale zwembad. Braun won goud. Er zouden er nog velen volgen.
Naast de vele heldenverhalen die het Nederlandse zwemverleden rijk is, verhaalt dit boek ook over de achtergronden waartegen de prestaties zich hebben afgetekend. Hoe is de zwemsport door de jaren heen georganiseerd geweest? Wat er sinds 1888 veranderd op het gebied van training en leiding?
Zwemmen in goud besteedt niet alleen aandacht aan de grote verrichtingen uit de Nederlandse zwemgeschiedenis. Per jaar worden de belangrijkste ontwikkelingen, geconcretiseerd met vele records en uitslagen, in beeld gebracht.
Paperback | 280 Pagina's | Arko Sports Media BV
ISBN10: 9054720530 | ISBN13: 9789054720539
Zwemmen met gehandicapten door Jef Dorpmans & Johan Lambeck
Het boekje behandelt op elementaire wijze datgene wat een begeleider van een zwemmer die gehandicapt is moet weten en kunnen. Dit omvat o.a. enige kennis van de baden en de installaties, de accommodatie die speciaal voor gehandicapten van belang is, enkele typische lichaamsafwijkingen die men bij gehandicapte zwemmers kan aantreffen, de wijze waarop men met de gehandicapte zwemmer dient op te trekken en het transport van deze zwemmer naar en uit het water. Alles is op zeer begrijpelijke wijze weergegeven en toegelicht met zwart-witte foto's en tekeningen. Aangezien zwemmers met een handicap veelal zijn aangewezen op bepaalde hulpmiddelen, worden deze ook in het kort behandeld, zoals orthesen en prothesen. Het is jammer, dat bij klimatologische omstandigheden en veiligheid, de kwaliteit van het badwater zeer beperkt aandacht krijgt. Voor degenen die te maken hebben met gehandicapte zwemmers is het boekje zeker aan te bevelen. Een alfabetisch register en een verklarend woordenlijstje vergemakkelijken het gebruik. (Biblion recensie, Redactie.)
Paperback | Tirion Uitgevers | 1ste Druk | Studieboek | 2005
ISBN: 9060763564
Zwemmen met website door P. Mason
Verbeter je techniek.
Een handzaam boekje dat in beknopte vorm informatie geeft over de verschillende zwemtechnieken zoals borstcrawl, rugslag, schoolslag, vlinderslag, duiken, wedstrijdstarts en keren. Ook is er informatie over hulpmaterialen en andere zwemsporten zoals waterpolo, reddend zwemmen, schoonspringen, synchroonzwemmen en triathlons. Elk onderwerp is op twee pagina's weergegeven, waardoor telkens het hele onderwerp zichtbaar wordt. De uitleg is duidelijk waarbij de vele gekleurde fotovoorbeelden een onmisbare rol spelen. Eenvoudige maar relevante informatie over alles wat met zwemmen te maken heeft, maar geen vervanger van praktische begeleiding. Er wordt uitdrukkelijk verwezen naar een tot nu toe alleen Engelstalige website (www.activology.com), die met bewegende beelden en meer uitleg het geheel completeert. Voor een ieder die in de zwemsport actief is of wil worden, is het een prima informatiebron. Voorzien van woordenlijst, adressen en register. Vanaf ca. 11 jaar.
(Biblion recensie, Redactie)
Paperback | 49 Pagina's | NBD - Biblion bv | 2002
ISBN: 9054833106
Zwemmen door Joop Brandt & F.E.M. Vercauteren
Slagen en vaardigheden. Dit boek is geschreven voor CIOS-studenten en -collega's. In het eerste hoofdstuk worden de natuurkundige en mechanische wetmatigheden van het zwemmen, zoals de opwaartse druk en de stuwprincipes, besproken. In de volgende vijf hoofdstukken worden de diverse zwemslagen uitvoerig aan de orde gesteld. Daarna volgen hoofdstukken over het snorkelduiken, het synchroon zwemmen, het springen en de balvaardigheid in het water. Ook aan het reddend zwemmen wordt uitvoerig aandacht besteed. Bij vrijwel alle hoofdstukken worden opdrachten gegeven. Duidelijke tekeningen vergemakkelijken het lezen van de tekst. (Biblion recensie, Dr. H.F. Pijning)
Paperback | 136 Pagina's | Uitgeverij Angerenstein I
ISBN: 9075753527
Zwemmen door H. van der Loo
Deel 1: Modern zwemonderwijs, Deel 2: Plankspringen - schoonspringen, Deel 3: Waterpolo, Deel 4: Snorkelduiken. De eerste publicaties op het gebied van de zwemdocumentatie van de Katholieke Vereniging van Leerkrachten in de lichamelijke opvoeding 'Thomas van Aquino' verschenen als losbladige artikelen. Door bundeling hiervan ontstond een veel gebruikt handboek, dat in 1982 nog een 5e druk kende. Deze uitgave in de standaardboekvorm vormt een eerste aanzet tot de reeks Thomas-documentatie; die niet langer in eigen beheer wordt uitgegeven. Ondanks een aanpassing van de diverse hoofdstukken is de oude vorm van de losbladige artikelen nog duidelijk merkbaar. M.n. de sterke puntsgewijze onderverdeling van de hoofdstukken en paragrafen doet hier nog sterk aan denken. Als naslagwerk heeft het in de oude vorm zijn bruikbaarheid al bewezen voor een ieder, die werkt met groepen binnen het brede scala van het zwemonderwijs. In de nieuwe vorm zullen ook de mensen buiten het onderwijs met graagte kennisnemen van de diverse leergangen. Ruim geïllustreerd. (Biblion recensie, D.J. Bovenmarsch.)
Paperback | Vrieseborch | 2003
ISBN: 9060763157
Amazing Pace door Paul McMullen
The Story of Olympic Champion Michael Phelps from Sydney to Athens to Beijing
Before he was old enough to have a driver's license, Michael Phelps had a world record. Before he ever took a college class or turned 20, he had earned distinction by winning 8 medals - 6 gold and 2 bronze - at the Athens Olympics, the most in non-boycotted Games. Along the way, he captivated an American television audience and confounded the critics who questioned his ambition. "Amazing Pace" provides the most revealing look at a young man who became a world-class athlete before he had the chance to grow up - by respected "Baltimore Sun" journalist Paul McMullen, who followed Phelps's rise from an obscure 14-year-old to the most scrutinized competitor at the world's biggest sporting event. It details the plotting of his career, from turning professional at age 16, to the management of the first crises he encountered. No Olympian has ever earned 10 gold medals in a career, but Michael Phelps is on pace to achieve that milestone at the 2008 games in Beijing, China.
Hardcover | 264 Pagina's | Rodale Press | USA Edition | 2006
ISBN: 1594863261
Swimming Coaching door Joseph Dixon
A practical coaching handbook which offers a new analysis of strokes, fitness and training.through step-by-step photography - much of it underwater. Written by an ASA Senior Coach it uses the principles of hydromechanics and physiology to bring about improvements in swimmer performance.
Paperback | 192 Pagina's | The Crowood Press | UK Edition | 1996
ISBN10: 1852239980 | ISBN13: 9781852239985
