spacer
het fibromyalgiedieet
spacer
 
 Home
 Voeding
 Goede adviezen
 Eiwitten
 Soja
 Koolhydraten
 Vetten
 Vezels
 Zout
 Tryptofaan
 Tyrosine
 Stress
 Acupunctuur
 Antioxidanten
 Vitamine C, A, E
 Vitamine B
 Mineralen
 Supplementen
 Te vermijden
 Water
 Organofosfaten
 Metalen
 Het dieet
 Kruiden
 Vlees en zuivel
 Bewegen
 Links
 Artikelen

Het is al enkele jaren bekend dat stress en/of een lichamelijk trauma, bijvoorbeeld een verkeersongeval of operatie, fibromyalgie kan veroorzaken. Deze gebeurtenissen kunnen ook bepaalde aminozuren beschadigen. Emotionele en lichamelijke trauma's spelen waarschijnlijk niet alleen een belangrijke rol bij verandering van aminozuren, maar ook bij het toenemen van stresshormonen. Door een overmaat aan stresshormonen kunnen de darmen geïrriteerd en ontstoken raken, waardoor deze niet goed functioneren. De darmen zouden alleen voedingsstoffen moeten absorberen in de bloedsomloop en geen gifstoffen. Stresshormonen verstoren de darmwerking, gifstoffen lekken dan in de bloedbaan. Cortisol, één van de belangrijkste stresshormonen, belemmert de slaap, waardoor het vermogen van het lichaam om de darmen te herstellen verstoord wordt. Men spreekt dan over 'een lekkende darm'. Het immuunsysteem produceert antistoffen tegen stoffen die het niet herkent, zoals stukjes voedsel. Bij fibromyalgie lijkt het immuunsysteem steeds overactief te zijn om de lekkende gifstoffen te bestrijden - een verzwakt immuunsysteem is het uiteindelijke gevolg.

Meestal ontstaat fibromyalgie geleidelijk, in de loop van jaren, in sommige gevallen spelen genetische factoren een rol, naast een gebrekkige functie van het aminozuurtransport. Als het aminozuurtransport nog verder beschadigt door junkfood, chemicaliën uit de omgeving, chronische blootstelling aan voedseltoevoegingen en kwik uit amalgaamvullingen, kan fibromyalgie ontstaan. De verschijnselen van fibromyalgie kunnen echter langzaam verdwijnen als de darmen gereinigd worden.

 
spacer
spacer
spacer
transparent