op de fiets in de bergen

home * die schitterende bergen * fietsen in de bergen * routes * begrippen

op de fiets in de bergen

welkom, dit is de homepage van Peter Hoogerwerf
 
Fietsen in de bergen is populair. Met een goede voorbereiding en het juiste materiaal, kan je op een plezierige en een gezonde manier kennis maken met de schitterende natuur in bijvoorbeeld de Alpen, de Pyreneeën, de Dolomieten, of de Vogezen.
Passo delle Stelvio/Stilfserjoch - Dolomieten - Italië
In talloze publicaties is interessante informatie te vinden over onderwerpen die met het fietsen in bergen te maken hebben. Een aantal belangrijke stukjes van deze informatie-legpuzzel zijn verzameld en in 5 rubrieken op deze site ingedeeld. Die informatie is aangevuld met gegevens die uit eigen ervaring zijn opgedaan en bestemd voor toerfietsers die in de bergen willen fietsen. Er is echter vrijwel uitsluitend aandacht besteed aan het fietsen op verharde wegen.
 
die schitterende bergen
 
Info over de specifieke kenmerken van verschillende berggebieden, kaartlezen en beoordelen, een routebeschrijving maken.
 

fietsen in de bergen

 
Info over trainen, vermogen, gewicht, klimmen en afdalen, fietsconditie en klimtijd, voeding en energie, frame, verzet, blessures en preventie, zadel, wielen, banden, remmen en hellingen indexeren.
Hoe lang doe je over een beklimming?
Kijk bij klimvermogen, snelheid en tijd op de pagina over vermogen. Daar krijg je interactief antwoord op je vraag.
Wil je weten wat de relatie tussen trapritme-verzet-snelheid is?
Op de pagina verzet kan je de gewenste trapcadans interactief berekenen.
 
routes
 
Beschrijvingen van routes over verharde wegen, in diverse bekende berggebieden.
 
begrippen
 
Kaartlezen, fietsonderdelen, kleding en uitdrukkingen in het Frans, Duits en Italiaans.
 
Veel fietsplezier.
email email email
Stuur een e-mail voor suggesties of opmerkingen.

Links naar andere interessante fiets-websites:

toerclub alcmaria victrix
driebergse tourclub DTC
de site van Peter Baas
wielernieuws
velosite

 

 
Ga terug

 

 

 

Hit Counter
page counter Free counter and web stats