MEDITATIE OP DE WERKPLEK

 

 

Waarom meditatie op de werkplek?

In de media wordt steeds vaker gesproken over mediteren op de werkplek. Om enkele voordelen te noemen:

• Arbeidsklimaat verbetert
• Lager ziekteverzuim
• Concentratievermogen verbetert
• Minder Stress
• Motivatie en plezier in het werk nemen toe
• Communicatie vermogen wordt verbetert

In het gehele bedrijf profiteert men tastbaar van deze positieve effecten.

Steeds meer bedrijven en instellingen zien de voordelen van het mediteren en bieden de medewerkers de mogelijkheid te mediteren op de werkplek.

Niet alleen bespaart dat direct kosten, maar er zijn zichtbaar verbeterende resultaten van de organisatie.

• Medewerkers die zich prettig voelen zijn niet alleen minder vaak ziek, maar ze zijn ook productiever.
• Medewerkers worden minder angstig, waardoor ze sneller nieuwe pogingen wagen.
• Werkgevers kunnen hogere prestaties vragen én een mentale conditietraining aanbieden.'

Kortom, het zijn voor een werkgever genoeg redenen!