Behandelen en voorkomen van klachten.
Steeds meer mensen met lichamelijke klachten vinden hun weg naar een van de 2000 oefenherapeuten Cesar of Mensendieck die Nederland rijk is.
Oefentherapie Cesar / Mensendieck is een paramedische behandelmethode, gericht op het opheffen en
voorkomen van klachten als gevolg van een onjuist
houdings- en bewegingspatroon, al dan niet veroorzaakt door een bepaalde afwijking of ziekte.
Ervaringen van clienten, evenals diverse onderzoeken, wijzen uit dat met oefentherapie Cesar / Mensendieck
vaak zeer goede resultaten worden bereikt.
Wat doet een oefentherapeut Cesar?
Een oefentherapeut Cesar maakt u bewust van uw houding en manier van bewegen in relatie tot uw klachten.
Ook krijgt u inzicht in de reactie van uw lichaam op pijn, (over)belasting en
spanningen.
Samen met uw oefentherapeut gaat u op zoek naar de oorzaak van uw
klachten.
Uw oefentherapeut begeleidt en traint u in het aannemen van een
gezondere houding.
U wordt zich bewust van negatieve gewoonten en leert deze te doorbreken.
Uiteindelijk bent u in staat om zelf te zien, te voelen en te beoordelen of uw
houding en bewegingen juist worden uitgevoerd.